户外拓展---背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的---拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互---，否则就会缺乏---。要获得他人的---，就要先做个值得他人---的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的---的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的---感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人

三、场地要求：高台宜

四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目标：培养团体间的高度---；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与---是相互的。

企业做拓展训练的真正意义？

1、为团队获得更高昂的士气和战斗力

在野外做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部课程的训练。自然，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。

2、减少员工的流动率和流失率

归宿感是人的需求的一个重要层次。在进行户行拓展训练的过程中，员工在成功体验的同时体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归宿的满足感，会为所在的集体骄傲，会为自己所在这个集体而自豪。

3、上下级之间更有效的沟通

培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，达成默契。

为什么在拓展培训中总是有高空项目

    高空拓展项目训练是一种通过心理行为的训练来提高参与者心理素质的一种训练方法。当人在空中做各种危险动作时，个人或群体深刻感受到的一种---而压抑的情感状态，会表现出不同程序的，其主要表现为三个层面：一个是情绪层面，表现为紧张、不安、压力感、主观不适感觉；一个是生理层面，表现为颤抖、心悸、冒汗、---、四肢无力、呼吸困难、尿频等。第三个层面是在认知层面，主要表现为注意力不集中、记性力减退、舒解压力功能降低等。

　　实践证明，通过高空拓展拓展培训项目可以有效的---训练者的心理健康水平，增强合作意识，完善人格，磨练意志。还能激发训练者的各种潜能，克服心理障碍，增强自信心。