户外拓展运动的概念: 户外拓展是指以自然环境为场地的,户外拓展训练中心,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
户外拓展的的基本特点:
1、以自然环境为运动场地,有回归自然,返璞归真的特征。
2、户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性。
3、户外拓展尤其强调团队精神。
4、户外拓展对身体、意志有全i面的要求。
5、户外拓展运动是一门综合性的学科。
户外拓展训练是一项具有挑战自我---、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的拓展活动,户外拓展训练所设项目的难度系数较高,为便于以团队为单位,充分发挥团队每组队员的参与、协作、配合精神,参训人员分为两组,各组自命组名,队长,自创队歌,待一系列规范性准备活动完成后,便展开严格守纪的分组拓展训练项目。
拓展训练中的团队合作项目,作为领i导者,应当有信心带领大家完成任务,有明确的目标,在正确的时间发布正确的指令。如果团队中每个人的任务都不明确,难免会将任务搞的一团糟。再着就是队员们之间的沟通和交流,如果不交流,我们只顾自己的想法,只有到了任务失败的时候,才发现应该合作。
往往很多人都很难发觉自己的缺点和弱点,而这些都是成功的绊脚石,拓展训练就能让您在参加拓展项目的时候发现自己的确定。只有清楚认识到自身的缺点并努力去改正克服,在未来前进的路上才会顺利很多。
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