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户外拓展训练是一项具有挑战自我---、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的拓展活动，户外拓展训练所设项目的难度系数较高，为便于以团队为单位，充分发挥团队每组队员的参与、协作、配合精神，参训人员分为两组，马鞍山拓展训练，各组自命组名，拓展训练价格，队长，自创队歌，待一系列规范性准备活动完成后，便展开严格守纪的分组拓展训练项目。

拓展训练的目的:

加强团队建设，团队融合，内部沟通，内部协作，开发潜能，增强自信，增强抗压能力，磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队，加深员工对企业文化的理解，拓展训练项目，增强对整体目标的认同

增强组织的向心力、凝聚力； 培养相互合作、相互支持的团队精神；提升团队成员间的---程度，增强部门沟通；---人际关系，行程积极向上的组织氛围；突破思维定式，提升团队---能力。是一种身体训练与心里素质训练想结合的运动，认识自身潜能，---人际关系，创造沟通环境等。